作者:何一涛
日期:2023 年 8 月 20 日
涛然自得周刊主要精选作者阅读过的书影音内容,不定期发。历史周刊内容可以看这里。
《沼泽深处的女孩》 改编自小说《蝲蛄吟唱的地方》,主角是一位在沼泽地独自生活并长大的女孩,她从小被附近小镇居民歧视,被戏称为”沼泽女孩“。在情窦初开的年纪,两名小镇青年陆续闯入了她的世界,她敞开了自己的心扉,但爱情的伤害接踵而至,一件突如其来的谜案更让她陷入了失去自由的危险境地。
平心而论,电影中选的主角很符合书本形象的,剧情也与书中差不多。但小说本身比电影精彩很多,作者迪莉娅·欧文斯是一位生物学家,小说以她研究的湿地环境和自己的生活经历为基础写成,这是一个成长故事,也是爱情故事,还是一个悬疑故事,它会让你想一口气读完,同时会有一种代入感,你会了解主角被遗弃时的那种孤独,了解她如何从大自然的动植物中学会了独自生存的技能,了解到她创作绘画和诗歌源自对孤独的排解和对大自然的报恩。
蝲蛄吟唱的地方到底是什么?小时候,作者的母亲经常鼓励她去徒步或者骑马,尽她们所能深入橡树林去冒险。母亲希望她体验真实的自然,找到鹿和狐狸仍然充满野性的所在。母亲会说:“到蝲蛄唱歌的地方去吧。”后来作者从书上了解到,蝲蛄并不真的会唱歌,但如果你在荒野中走得够远,你会听到它们的歌声。母亲是对的:我们需要走到那里,走到蝲蛄吟唱的地方。在那里,我们的秘密藏在萤火虫不诚实的信号中。
成为自己,就是一次又一次地划清边界并剥离出非我的过程。只有持续剥离,持续精简,才能成为更好的自己。
对一个有追求的人来说,躺平是不可能躺平的。躺平实质上指的是抛开那些无聊的日常琐事,以便节省出更多的时间,去做真正感兴趣的事情。
MBTI 存在一些致命缺陷:将人格分为16种类型被心理学界反对,信度和效度都比较差,缺乏科学基础,结果不可信。
MBTI 的价值在于帮助我们了解自己想要的方向,通过给自己贴上对应的标签,让彼此更高效地沟通交流,节省时间和精力。
MBTI 可以作为娱乐、了解自己的方式,或是沟通交流的工具,但不能过度依赖它的结果。
中产阶级并不快乐,大部分人仍想往上爬,换句话说,中产阶级很难感受到自己已经获得的成就。对不如自己的人,视而不见。对自己不如的人,念念不忘。
中产阶级需要注意避免高风险投资和生活中的各种意外。降低对子女教育和养老的预期,也是必要的。
中产阶级应该放弃比较,尽量用自己的内在记分牌,替换掉别人或者社会硬塞给我们的参考系。
大模型不是越大越好,未来将是混合模型,中小模型因数据少能产生差异性,对于大模型,场景应用深挖变得至关重要。
人工智能的真正价值在于它可以不眠不休、7×24小时、同时和千万人进行交互,成为人类的助手而非对手。
在那几个星期里,乔治·腓特烈·亨德尔已经没有了时间的概念,没有白天和黑夜。他完全生活在一个只用旋律和节拍来计量时间的环境中,他的身心已完全沉浸荡漾在内心深处所涌出来的奔腾激流之中,那神圣的激流愈湍急,愈奔放,作品也就愈接近了尾声。他被囚禁在自己的心灵之中,只是伴随节奏踩着步伐,走遍这间自设的牢狱似的房间。他一会儿唱着,一会儿弹起羽管键琴,然后又重新坐下来不停地写着,直至手指发疼,他在有生之年还从没有爆发出如此旺盛的创作欲,也从未经历过如此殚精竭虑的音乐生涯。— 《人类群星闪耀时》
我所理解的生活就是做着自己喜欢的事情,养活自己,养活家人。生活不是攀爬高山,也不是深潜海沟,它只是在一张标配的床上睡出你的身形。我也不觉得留有遗憾是一种缺憾美,相比之下,干砸了倒是一种美。我喜欢的事情远不止写作和赛车,我还做很多事,有些做得不够好,有些做得很失败。—《我所理解的生活》
这位思想者缓缓地走自己的路并向自己道:“你想要从教义和教师那里学到,而尽管他们教给你许多,却无法传授与你的那件事到底是什么呢?”他接着想:“那就是自我,我希望学到有关自我的意义与本质。过去我一直想要摆脱自我并征服自我,然而我从未能够征服自我,我只是在欺骗它,逃离它,躲避它。的确,世上没有任何东西能够如自我那样占据我全部的思绪。这是一个难解之谜:我存在,而且我是惟一的不同于任何其他人的独立个体。我是悉达多。我对世上万有所知最少的恰恰是我的自我,恰恰是悉达多。” —《悉达多》
海明威一生中出版了15本书,我将他最喜欢的提高效率的方法也用在了自己身上,包括在写这本书的时候。每次写作,海明威都会在一个句子的中间就停笔,而不是把一个章节或段落写完。这种不完整的感觉点燃了中间点火花,成为他第二天写作的直接动力。这个方法有效的一个原因就是所谓的蔡加尼克效应(Zeigarnik effect),即我们更倾向于记住那些未完成的任务。24当你处于项目的中间点时,试着用一个未完成的任务来结束一天,但要明确下一步,这也许能助燃你的日常动力。 —《时机管理》
停止思考我们自己的成就和需要,让我们去研究别人的优点,把对人的恭维、谄媚忘掉,给予人由哀、诚恳的赞赏。人们对你所讲的,将会重视和珍惜,终生藏之背诵……即使你已把这件事忘了很久;可是他还牢牢记着你所说的话。
献出你真实,诚恳的赞赏。 — 《人性的弱点》