先安装转换工具 

apt install qemu-utils

qcow2转vmdk

qemu-img info source-name.vmdk 查看虚拟机信息
qemu-img convert -f qcow2 file.qcow2 -O vmdk file.vmdk

vmdk转qcow2

如果vmdk是多文件存储的，需要先合并一下

vmware-vdiskmanager.exe -r sourceDisk.vmdk -t 0 destinationDisk.vmdk

然后转换 

qemu-img convert -f vmdk -O qcow2 source-name.vmdk target-name.qcow2