11月份更新篇章:
胁迫的力量与吸引的力量是不一样的,独裁者通常可以要求服从,但他们很难激发出忠诚。
这个月看到了很多负面的、消极的信息,在时而无奈感慨、时而义愤填膺的反复中,我意识到无论是愤怒的还是喜悦的,只要是过于强烈的情绪,都会让人的能量在顷刻之间达到一种巅峰状态,由于个人体能、精神的消耗,能量会在短时间的爆发之后顷刻间下跌。这种状态最终让我无法得到真正的解放。
在体育运动中,一个完美的动作需要以肌肉充分的放松为前提,只有充分的放松,让自己处于流动的状态,才能让大脑更加清醒理智,让动作更加流畅有力!借鉴于此,我意识到自己务必让自己的状态像流水般流动轻盈,避免瞬间的、单一的极端情绪的产生,把能量积攒起来去做自己力所能及的、最合适的事情!
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