1.收录缓慢
当你更新一篇文章的时候，以前隔天收录，现在3-5天不收录，甚至更久。
2.网站排名下降
可能昨天你网站很多关键词都有一定排名，第二天突然排名下降很厉害，甚至没有排名情况，这个时候就需要特别注意了。
3.快照更新推迟
4.网站权重下降
当百度更新权重的时候，如果你的网站权重下降了，那么说明你网站可能存在过度优化的情况
过度优化体现在哪些方面?大家自己对比下
1.网站标题，描述里面堆砌关键词。
2.滥用内锚。
站内虽然可以适当添加一些内锚来优化一些关键词，但切记不要滥用。否而很容易被降权，同时不要所有内锚指向首页，也应该适当指向其他页面。
3.滥用标签
利于一个页面出现多个h1，这种对搜索引擎很不友好，属于过度优化，甚至是作弊嫌疑。
过多使用加粗标签，可能有些人认为，一篇文章里面有很多小标题，为了区分开来，就把所有标题都加粗，这是一种很不明智的表现，如今搜索引擎已经非常智能，它是能够把标题和内容区分开来，所有没必要给所有小标题都加粗。尤其是针对大量关键词进行加粗更严重。
4.相同描述内容过多，例如一段内容同时出现在每个页面里面。这也属于过度优化的一种
5.联系方式出现过多
有些人为了更别人尽可能的看到自己的联系方式，从而在每个页面都添加上，这无疑是一种不好的行为，同时用户也会比较反感，在联系我们里面添加对应信息就行。
6.关键词出现频率过高
这点主要体现在文章里面，有些人为了增加关键词密度，从而在文章里面刻意融入关键词。虽然密度是上去了，但却引起了搜索引擎的反感，无疑是一种作死的表现。文章里面自然出现关键词就行，不在于多少，可以刻意在首段出现一次关键词。例如：很多人喜欢这样操作，seo优化技巧1，seo优化技巧2......这种就属于过度优化的其中一种形式。如果有这种情况的尽量调整。
解决方法
1.减少或者删除刻意添加的关键词。
2.减少内锚使用次数，最好是一篇文章一个
3.删除重复h标签
4.更新原创文章
5.引入高质量外链
可以通过a5投稿来获得一定高质量链接
6.控制友情链接添加频率
有些人为了提升权重，觉得每天添加3-5个友情链接效果更好，其实不然，尽量一周控制在1-3条。同时链接锚文本多样化。
7.删除重复页面
8.利用网站日志来查看蜘蛛爬行情况，从而找到具体过度优化的地方
9.定期查看网站情况。