我有在某网站写文章，站长是行业大牛，但是脾气不好。
有一次站长找我讨论前一天交给他的文章，站长一见面就说，你这篇文章纯属垃圾，我已经扔垃圾桶里了。
你原来的文章已经很好了，只需要稍加修改，你为什么要增加这些东西，who carys，你喜欢自嗨？
1.0的我当时感觉被冒犯到了，自嗨这个词我不想被人这么形容，然后就是一拍两散。
我经常这样，犯错了看见BOSS瞬间没了呼吸，BOSS骂我俩句，身板站直了，骂我三句，呼吸也稍稍恢复；骂多了，我突然感觉我不在惭愧了，对面的人你也应该骂够了，走了。
2.0的我（读完这本书后），可不咋地，我写得的确不行。
我每次读你写的文章，总会想你怎么能写得如此清晰明了，这也是为什么我想要跟你一起工作。
前几天你给我提供这个职位的时候，我真的太兴奋了。
咱们现在这个研究成果非常重要，如果我这系列文章能写好，它可能会产生巨大的影响。
那文章已经这样了，你看看能不能给我一些建议？
我想跟你学习怎么把文章写好。
站长态度立马好转，他赶紧把文章从垃圾桶里翻出来跟我一起修改。
你可能学过“关键对话”、“谈判技巧”、“非暴力沟通”等等知识，但那些都不是最重要的。
这里我们真正应该注意的是，在这番对话中，我和站长两人，究竟是谁在领导谁？
领导力是你能不能、你敢不敢让人、让事情产生积极的改变。
大内核，才不会因为被人、事所伤。
我再研究怎么扩大自己的内核，从弱内核变成强内核。
生活中事情错综复杂，但其实所有看问题的角度，都可以概括为对挨一巴掌的反应：
第一种 —— 一点即燃，就会立马扇回去，是不愿意吃一点亏的人，这种人一辈子都是这样，老是与人、与事斗，一旦会遇到更强势的人，失去一切，一辈子都活在底层，遇到点事动不动就是吵、打。
第二种 —— 遇事就怂，一辈子都懦弱、胆小怕事，没有自我，连自己的利益都维护不了，还自带一种道德正义感（我是好人）。
第三种 —— 安然若素，如果别人忽然扇了你一耳光，你不要立马扇回去或者灰溜溜的逃走，而是先冷静分析一下，从以我为中心改为以存在为中心，问清楚 TA 这么做的原因，想好解决办法。
第三种，是最好的，但是也是最难做到的，特别是我这种自尊心特别强的。
只要别人稍稍说我，我第一反应就是烦：
每一次让自己烦的事，都记录下来，晚上做心理脱敏。
心理脱敏的过程：
直到把这份淡定深深的嵌入潜意识，习惯了，第一反应就是喜怒不行于色，甚至压根就没有喜怒，就平常一件事，习惯了。
我们以暑假的亲子冲突为例，看怎么扩大自己的内核。
生命的本质，是渴望被看见。
引导一个人发现自己的问题，而不是指责对方的问题。
这种沟通会让人被动，会开始拖延，好的情况你说怎么干就怎么干，坏的情况反弹，你怎么说怎么反着来。因为TA觉得自己怎么做，在你眼里都是错的，干脆破罐子破摔。
不是说，他有问题我们不告诉他，而是用对方式告诉他 — 引导的方式。
打击、指责，是没有用的。
这方面的经典案例是，陶行知六颗糖的故事。
那如果引导后，对方还没意识到呢？
不要带入情绪，不要为了让他意识问题的严重性来夸大，要以客观数据作为基础，批评不如帮助，帮ta做利益分析利弊，不要问题结尾，表扬结束或者同时提升某方面就更好了。
最好的教育就是，身教。
首先，给孩子树立正确的价值观：注意力 > 时间 > 金钱：
一起，制定每日任务：
做不到的情况：
当然，这是我给我自己安排的，不是给孩子的。
家人之间最伤害人的一句话就是 —— 践踏对方的付出。
比如儿女对父母说，你们养我不就是为了以后养老吗？
比如丈夫对妻子说，你不就带个孩子吗，能有多累？
比如妻子对丈夫说，你看看别人家老公收入比你高，又顾家，你看看你。
一句话，代表了你最大的不理解和忽视。
公开批评我的：你学习就是为了偷偷玩游戏，你就是拿着健身的钱去玩。我叫TA来店里做事，都不来。
比如儿女对父母说，你们养我不就是为了以后养老吗？父母会心寒一辈子。
比如丈夫对妻子说，你不就带个孩子吗，能有多累？妻子会心寒一辈子。
比如妻子对丈夫说，你看看别人家老公收入比你高，又顾家，你看看你。丈夫会心寒一阵子。
关于一边娱乐，一边学习，我只是并行（一件机械的事，加一件非机械的事一起做），解决有时候不想学习这个问题。
依靠这个方法，我每天都可以完成任务：计算机俩个方向、健身俩个方向、读书一个方向、副业一个方向。
这个尺度大部分人可能把握不好，因为我写博客、刷课大部分内容，我太熟悉了，我只是再等让我感到意外的部分。
如果是初学、深入某个知识点，我是不会并行的，因为深的东西会自带动力，我还想写篇高逼格博客呢，这时候自然就是深度工作。
当然，这种想法和父母完全沟通不了，父母只会说 — 我只相信我眼睛看到的，这个世界伤我最深的，就是你。
累了。
表面上看父母错了，从本质上（钱）的角度来说，父母做的一切都是对的，谁给钱谁有话语权，拿了他们的钱就应该听话，他们有情绪你得主动道歉。
不过，我这次是觉得真没意思了，就开始自己赚钱不拿生活费，拿了就没话语权。
我的确也做到了，我已经不需要家里支持我了，财富自由。
人，这一辈子说白了就是自律是怎么来的，执行力怎么来的，就是你用更大的欲望战胜了当下吃喝玩乐的这种欲望。
人其实都没有自己主动成功的，人是怎么成功的，叫倒逼重生。
没有成功，只有被成功，都是被逼无奈的成功，只有被成功。
被逼无奈，人这辈子我可以负责告诉家人，这辈子你为了生存在这个世界，有竞争，有生存压力，你会面对三种处境。
这三种哪个更苦，是自己逼自己比较苦，还是别人比你比较苦，还是被生活所迫比较苦。
你觉得那些做保洁员的今天凌晨 4 点钟起来，扫大街，他想干这个事儿吗？
那些做外卖小哥的，每天骑车骑来骑去，这么冷的天，你说难不难受？他想干这个事儿吗。
大街的乞丐要 0.5 元钱，有一块钱在这那么冷淡，干脆他想干这个事儿吗？
他不想干这个，为什么要干这个事儿，他为什么执行力这么强，因为他被生活逼的没有办法。
你老婆来逼你了，老公给我买个包，没钱。
老公，你看你怎么混这么长，你看隔壁老王难不难受，就是对男人的精神摧残吗？
男人事业就是脸，女人脸就这辈子的事业，是不是这么回事儿。
所以，各位等到别人来逼你的时候啊，30 多岁 40 岁了，还要在那找方向，压力大不大？
亲戚朋友怎么说你啊，最可怕的就是你那个什么表弟混的很好，你的同学混的非常好。
你个小时的发小混的非常好，你会得到什么样，荣获一个你在家里没有地位，在儿子面前没有地位，出去没有地位，你想一下难不难，儿子怎么看你啊，老婆怎么看你啊，家族的亲戚朋友怎么连过年都不好意思回家，这被看不起，那被看不起，承不承认这是不是现实。
你如果活到这个境地才醒悟的话，心里才有执行力的话，废了没机会了。
在你在自己逼自己的时候，你没有逼自己放过了自己。结果到人生后半程的时候，35 岁之后每增加一年残酷程度乘以 10 倍，你自己逼自己越狠，别人对你就越好，你未来的生活就越幸福，你对自己越好，你未来的生活就越难。