女性排卵期的七个表现,把握住提前当宝妈

如果你想成为一个父母，了解女性的排卵期是非常重要的，因为女性的排卵不同于男性，不能随时采样。虽然女性的卵子在胎儿期可以有200万个卵细胞，但只有400个卵细胞真正成熟~500个卵子会分批成熟，每个月在卵巢两侧轮流排出一个成熟的卵子，绝少数情况下排出两个卵子，所以找出排卵期什么时候能更好地安排其他工作。
排卵期是什么？

排卵期为10天，分别为排卵日、排卵前5天和排卵后4天。这十天不是固定的，因为排卵日不是固定的，它会受到月经周期、女性情绪或药物的影响。所以未婚女性，所谓的七八安全期根本不安全。
但一般来说，如果你想知道排卵期，更好地确定排卵日，你可以简单地把月经周期分为两个部分，分别是排卵前后，排卵前是卵泡成熟时间，称为卵泡期，这个时间会改变，不固定，也就是说，阿姨排卵后多少天，这个问题的答案是不固定的。但排卵后到下一次月经时期相对固定，称为黄体期，一般为14天。
换句话说，下次月经前14天是排卵日，所以排卵期是前5天和后4天。如果你想尽快做父母，你必须在排卵期加倍努力。
女性在排卵期有哪些症状？
事实上，如果女性己细心一点，就会发现自己在排卵期会有一些症状。
★体温升高
排卵后体温会升高，我们可以注意观察，排卵前一般体温为36.5度左右，排卵当天体温最低，排卵后孕酮增加。最直接的变化是体温中枢兴奋，导致体温比原来升高0.3~0.5度左右，然后体温会一直保持在36度左右.8~37.大约2度，直到下次月经来潮。

★分泌物的变化
阿姨离开后，女性会有更多的分泌物，但此时分泌物更多的水，非常薄，排出会立即脱落。在排卵期，分泌物的水分会逐渐减少，所以分泌物会变得更厚，粘度很大，排出不会立即脱落，像蛋清挂，拉丝，排卵后分泌物会越来越少。
★食欲不好，食欲不振
在排卵期，女性的食欲会比平时差，这是因为原始的自然反应，导致女性的注意力不在这里，而是在其他方面。但有些女性并不明显，所以她们根本没有注意到。
★有些想法特别强烈
在排卵期，由于激素的变化，女性在某些方面的想法比其他时候强烈得多。在最初的时候，这是繁殖后代的症状。
★胸部胀痛
有些女性也会有胸痛的感觉，不是特别疼，但总是感到肿胀，有点疼，这是由于排卵期雌激素增加，刺激乳腺组织增生，等雌激素恢复正常症状会消失。
★排卵出血
有些女性排卵时会出血，因为排卵期雌激素下降引起的少量子宫内膜脱落。量一般比较小，只能在裤子上看到，甚至看到。
★小腹疼痛

也是女性在排卵期会有轻微的小腹痛，这是由于排卵时卵泡破裂和卵泡排出时刺激腹膜引起的。
但并不是每个女性的排卵症状都完全一样，毕竟，每个人的敏感性都不同，有些女性更敏感，无论身体的细微变化能感觉到，有些女性粗心，她们的身体不知道什么变化。
如果我们粗心大意，想知道什么时候排卵，也可以通过其他方法确定排卵，事半功倍。
确定排卵的方法有哪些？
第一种方法，B超监测，这是最直接有效的方法，是直接观察卵泡的生长过程，提前了解排卵，建议在月经周期的第十天开始监测。
第二种方法是用排卵试纸预测，通过检测尿液中黄体生成素的峰值来预测排卵。操作简单，可按说明书使用。
第三种方法是根据阿姨的时间计算，也就是从下次月经的第一天开始推14天。如果下次月经在15号，那就是1号排卵，也就是工作日。
第四种方法是根据分泌物的变化，正如上面所说，当分泌物变得非常粘稠，拉丝很长，几乎可以达到10厘米，这意味着排卵。
第五种方法是根据体温的变化来判断。正如我刚才所说，排卵当天的体温是最低的，所以我们需要每天测量体温低的那天是排卵。为了提高这种方法的准确性，最好坚持几个月，一般在三个月以上。

而且，几种方法也可以相互配合，只要达到目的，哪些方法方便就可以使用。知道什么时候排卵，如果身体一切正常，想当爸爸妈妈就没关系。