如何缓解失业无收入焦虑状态？

事业一个多月，好像联系几天都没睡好觉，因为转行，对于自己挺没信心，而且自己去外地了，因为想做带货主播所以很累，在boss直聘上，无论是学历，还是外观都挺严的，我现在处于迷茫期，不过还是想以带货主播为主吧。