什么是突发性耳聋?

72小时内突然发生、原因不明的感音神经性听力损失，至少在相邻的两个频率听力下降≥20dBHL。

特点：

1·发生在数分钟、数小时或3天以内的听力下降；

2·原因不明；

3·多发生于单侧，可伴有耳鸣、耳堵塞感及耳周麻木感，可出现听觉过敏或重听；可伴有眩晕、恶心、呕吐；

4·部分患者会出现精神心理症状，如焦虑、睡眠障碍等，影响生活质量。

如何预防突发性耳聋？

1.避免和减少与强噪音等物理因素的接触。

2.尽量减少佩戴耳机的时间。必须要使用耳机时，也要保持在中低音量的状态，且持续使用耳机的时间不宜过长。

3.避免熬夜和过度劳累，养成良好的作息时间，按时起居。

4.饮食营养均衡，切忌暴饮暴食。

5.保持心情舒畅，避免忧郁、焦虑及恼怒等不良情绪刺激。