中医-判断“上火”的来源及常用解决方案

平时生活中身体会常有一些症状是上火导致，本文将介绍身体里的这些“火”的主要来源及常用调理方案（仅作参考）

一、胃火主要表现

• 典型症状为有口疮、牙龈肿痛
• 胃里面会感觉热，且伴有反酸的现象甚至呕吐（特点：吃了就会吐）
• 常用解决方案：清胃散、大黄黄连泻心汤

二、肝火主要表现

• 容易发脾气、容易口苦、小便黄
• 胸邪胀满（两个肋骨感觉胀得慌或疼痛）
• 睡不着、梦多 
• 常用解决方案：龙胆泻肝汤

三、心火的主要表现

• 口舌易生疮、红肿
• 小便发黄且刺痛
• 往往伴有睡不安稳的感觉（易做梦、易醒、易睡不着）
• 常用解决方案：口舌生疮、小便发黄伴有刺痛使用导赤散；睡不好用朱砂安神丸

四、肺火主要表现

• 咳嗽
• 痰黄
• 口渴
• 舌头发红舌苔发黄
• 胸邪胀满（两个肋骨感觉胀得慌或疼痛）
• 常用解决方案：清金化痰汤

五、肾火的主要表现

• 腰膝酸软
• 健忘
• 五心烦热、盗汗、颧红
• 肾精不足（男子遗精早泄、女子经少经闭）
• 常用解决方案：知柏地黄丸

前四种的舌头往往是舌头发红，舌苔发黄的，甚至出现黄厚黄腻，第五种的舌头往往是舌头发红但舌苔特别少几乎没有舌苔；即实火和虚火的主要区别。

*以上常用解决方案仅供参考，如涉及服用药物请在医师指导下使用

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