戴钊《自我教练：迈向自我实现之路》读书笔记

《领导力教练》《高绩效教练》《领导力教练（实践篇）》和《企业教练指南》

教练不同于顾问（Counsel）提供解决方案、教师（Teacher）传授知识、导师（Mentor）榜样示范。教练不提供建议和答案，教练是客户的一面镜子，让客户通过镜子看到自己。

添·高威：《网球的内在竞赛》

国际教练联盟定义的教练是：“教练与被教练者是一种伙伴关系，通过发人深省和富有创造性的对话过程，最大限度地激发个人的天赋潜能和职业潜力，提升生活品质。”

·教练致力于帮助被教练者获得未来。例如未来的目标、成果、解决方案，而不执着于过去的问题产生的原因；
·教练是一种有动力的对话过程，不提供建议和答案，大部分时间只是提问题，帮助被教练者反思、觉察，自己找到答案；
·教练通过激发被教练者内在的卓越性，进而促使其行动、改变，而不是尝试去“修补”被教练者的缺陷。

·问题1：我真正想要的是什么？
·问题2：为什么这个对我很重要？
·问题3：当我得到我所想要的，我就成为自己很想成为的什么样的人？
·问题4：当我获得我想要的，我会给他人带去什么样的正面或者负面的影响？
·问题5：我如何就肯定地知道我已经得到我想要的？
·问题6：也许10年、20年后，我会如何看待这件事情的成功？
·问题7：是什么在阻碍我得到我想要的？
·问题8：我目前拥有哪些资源？
·问题9：我如何迈出第一步？
·问题10：为了帮助自己建立一个支持、问责的环境，有谁可以成为我的支持者、帮助者？